2020-09-14

今朝の↑おめざです。コーヒーとワッフル4分の１。朝のスムージーを飲んだ後なのでこれ以上食べるとお腹が苦しくなります。本当に食べれなくなりました。でも、健康に過ごすためには身を慎む事も必要という事なのでしょう。これまでも石屋　これからも石屋　...